Como quitar la diarrea y el dolor de estomago con remedios caseros

24 Jun

Tienes un dolor de estomago insoportable? Y para colmo ¿No paras de salir del baño? a continuación te muestro los mejores remedios caseros para curar la diarrea y el dolor de estomago.

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Para comenzar, tienes que entender si lo que tienes verdaderamente es algo que requiera tomar medidas. La Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, menciona que debes tener en cuenta que tienes diarrea si evacuas bastante más de tres heces de una rigidez líquida.

Estas evacuaciones acostumbran permanecer, en la mayoría de los casos, uno o dos días. Otro punto sustancial de la diarrea es que por lo general está acompañada de gases, cólicos y de la necesidad de evacuar con total emergencia.

Además, cuando es ocasionada por una infección, además es habitual que se muestren náuseas y vómitos. Por todo lo mencionado, es sustancial que sepas qué tomar para la diarrea y para sus afecciones.

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Qué se puede tomar para la diarrea

Estos remedios caseros van enfocado al sector adulto; algunos de ellos no son los frecuentes, pero tienen la posibilidad de traer excelente resultados.

Tomar abundante líquido

Aunque puedes reflexionar que el agua es la manera más óptima de volver a poner los líquidos que estás perdiendo gracias a tus recurrentes evacuaciones, la verdad es que no tiene dentro los electrolitos (potasio y sodio) que tu cuerpo requiere para una circunstancia como esta.

Lo más recomendable va a ser que consumas jugos de frutas para conseguir el potasio o que tomes sopas para hallar el sodio.

En caso de preferirlo, consume resoluciones de rehidratación oral, como el Electrolit o alguna bebida deportiva. No obstante, no todos los jugos son buenos, ya que vas a tener que evadir el jugo de manzana porque podría empeorar la diarrea.

Se recomienda tomar por lo menos un tazón de algún líquido luego de tener un episodio de diarrea. También importa que evites tomarlo o muy ardiente o muy frío porque esto solo provocará náuseas.

Si quieres tomar agua, lo que puedes llevar a cabo es sumarle algo de jugo de fruta para que sea más soportable.

Té de manzanilla

Este remedio natural es hecho normalmente en casa para tratar la diarrea parezca ser sacado del consejo de la abuelita o la vecina, la verdad es que ya hay estudios que lo avalan.

Una exploración, publicada en Journal Molecular Medicina Reports, relata todo el potencial que tiene este método hecho en casa en el régimen de la diarrea y cómo contribuye a calmar los dolores estomacales.

Una dieta balanceada

Va a ser de suma importancia que consumas comida como frutas y verduras para la diarrea; con ellos ayudarás a que tu estómago se recupere más de forma sencilla. 

Se sugiere consumir lo siguiente:

  • Alimentos ricos en pectina, el yogur, la compota de manzana y los plátanos y.
  • Alimentos ricos en potasio, las papas sin cáscara, bebidas para deportistas y los plátanos.
  • Alimentos con sodio, como las sopas, los caldos, las galletas saladas.Estos ayudaran a retener el agua y a evadir la deshidratación.
  • Alimentos con proteínas magras, carnes como pollo o pavo yla carne de res. Previenen la fatiga.

Además se sugiere evadir algunos comestibles para no irritar el sistema digestivo. Dentro de las cosas que no tienes que comer están:

  • Alcohol, bebidas con gas o con cafeína.
  • Alimentos muy grasosos o pesados porque benefician la diarrea.
  • Alimentos que causan gases, como las leguminosas, las coles, las espinacas, las lechugas, los pepino, etc.
  • Leche porque tiende a ser complicado de digerir.
  • Panes integrales y Nueces.
  • Frutas y verduras crudas. 

Medicamento de venta libre recomendado

Según American Academy of Family Physicians, hay los medicamentos antidiarreicos de venta libre que podrían guiarte en estas situaciones.

Hay dos opciones: 

Loperamida. Se utiliza para achicar la agilidad con la que los comestibles pasan por medio de los intestinos, lo que facilita que el cuerpo absorba más líquidos y, entonces, las heces estén más formadas.

Subsalicilato de bismuto. Actúa balanceando el líquido en los intestinos, además de que disminuye la hinchazón y descarta el malestar estomacal. 

Para evadir problemas superiores por la utilización de medicamentos de venta libre, se sugiere solo tomar la cantidad que establece la etiqueta del fármaco.

Probióticos

Los probióticos son microorganismos vivos que asisten a asegurar el electrónico digestivo de microorganismos perjudiciales y, entonces, mejoran la digestión intestinal.

Hay estudios que demuestran que con ellos se tienen la posibilidad de prevenir los episodios de diarrea aguda en un mismo día. Los que son más efectivos para esta clase de diarrea son los LGG y Saccharomyces foulard.

Además, hay diversas investigaciones afirman que los probióticos LGG y Saccharomyces foulard además son bastante buenos para tratar la diarrea por antibióticos en personas superiores de 65 años.

Esta clase de diarrea se proporciona porque los antibióticos (eritromicina y penicilina) matan a los microorganismos buenos de los intestinos.

La Homeopatía

Según sugiere Guillermo Basauri, experto en homeopatía, esta puede ser de gran impulso cuando la diarrea es causada por una gastroenteritis aguda.

Según con el Larousse de Homeopatía, varios de los primordiales remedios contra la diarrea son Aethusa cynapium, Argentum nitricum, Arsenicum album, Arundo mauritanica, Bismuthum, Calcárea carbonica, Carbo vegetabillis y Chamomilla vulgaris.

En las farmacias homeopáticas es posible conseguir estos medicamentos ya preparados. Solo recuerda llevar con reglas la dosis recomendada.

Remedios para diarrea con sangre

Aunque la diarrea en la mayor parte de las situaciones no es cosa seria, es verdad que además puede ser señal de algo más grave. Por esto, la sangre en las heces es algo que necesita consulta médica para ser aliviada.

Otros indicios que además necesitan ser consultados con el doctor son:

  • Deshidratación
  • Diarrea por bastante más de dos días
  • Dolor profundo en el abdomen o recto
  • Temperatura mayor a los 38.9 °C
  • Heces con sangre o pus
  • Heces de color negra y fuerte olor a alquitrán 

Diarrea y COVID-19

Según sugiere una investigación que se publicó en American Journal of Gastroenterology, hay pacientes con coronavirus que muestran diarrea como síntoma inicial.

No obstante, además algunos solo tienen los dolores gastrointestinales. Por este motivo, las autoridades sugieren que, si se muestran los indicios gastrointestinales luego de tener contacto con alguien con coronavirus, deberías dudar de la patología y realizarte las pruebas diagnósticas, sin importar no tener tos, ni falta de aire, ni fiebre.

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